SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • Plan na masę do poprawek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dobrze ze dbasz o technike zwłaszcza w takich ćwiczeniach, jak ktoś buja tułowiem przy cwiczeniu bicepsów to poprostu nieświadomie robi powtórzenia oszukane i kaleczy technike ale jesli ktoś kaleczy ćwiczenia jak martwy ciąg to moze sie to skończyć powaznymi konsekwencjami dla zdrowia grunt to zdrowe podejście do rzeczy pozdro i życze przyrostów

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2007-08-12 14:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - NAJLEPSI W "FITNESS" W TYM ROKU

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytam Wasze artykuły już od kilku tygodni.Dwa tygodnie temu wiedzę teoretyczną zaczęłam wykorzystywać w praktyce.Mój cel : zrzucić ok. 10 kg ale bezpiecznie dla zdrowia i skóry.To co pisze Dezire jakoś najbardziej do mnie przemawia.,

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 6695 Data: 2004-03-14 23:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie coraz częściej odchodzą od makiwary....Dlaczego? Boją się bólu? Czy chorych kości? Bo są lepsze przyrządy treningowe dające więcej możliwości i mniej szkodliwe dla zdrowia? Według mn obu ból to coś do czego powiniśmy się przyzwyczaić powiedz to chorym na raka i ludziom z połamanymi miednicami. .... nwm skąd wy te choroby macie na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2018-12-21 09:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilkogodzinna jazda na rowerze a redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przypadkach ludzi, którzy mają skrajną otyłość i np. dotyka ich bezdech i zatrzymanie płynów w organizmie, co znacznie obciąża układ naczyniowo-sercowy), jest niebezpieczne dla zdrowia a nawet życia. U mnie np. PPM wynosi około 1950 kcal ( przyjmuję 1800 nawet odliczając tłuszcz), ale teraz na redukcji jem 2200 kcal i tracę wagę rewelacyjnie, a [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6838 Data: 2010-05-24 13:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna spala tłuszcz

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Syn ma 16 lat. Wcześniej brał HMB, potem - CLA, ale po taurynie efekty były najlepsze. Dałem mu je z czystym sumieniem, bo oba są całkiem bezpieczne. Amfa jest silnym spalaczem, ale totalnie niebezpiecznym dla zdrowia i uzależniającym. Radzę się trzymać od tego świństwa z daleka!!!

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9212 Data: 2009-06-09 17:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waszym zdaniem....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    krzych666 - no wiec plan sie roznil bo po pierwsze nie bylo w nim nog bo mialem artroskopie kolana i lekarz kazal mi odpuscic ciwczenia typu przysiady wiec dla zdrowia wogle odpuscilem po konsultacji moge normalnie wznowic treningi, dodam jeszcze ze zrobilem sobie odpoczynek od silowni na kolo 3 tygodnie pomoyslalem ze moze cos da taki odpoczynek [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2007-10-25 09:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opakowaniu )4x hmb 200cap+20 nad tym sie zastanawiam czy dopiero po tym cyklu dopiero to jesc ) l-glutamine t6 powder 400 wydajie mi sie ze bardzo lajtowa kuracji z sterydami co o nich myslicie prosze pisac wyraznie i o jakies terydziki wam chodzi pamietajcie moj prorytet to czyste mieso i mało szkodliwe dla zdrowia pozdrawiam hudyni maksiu :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2005-01-03 20:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dietetyczna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli chcesz dzięki temu zwiększyć nieco deficyt i tym samym móc więcej zjeść, to tak, ma sens. Natomiast jeśli myślisz ze podczas tego cardio bedziesz ostro palic tłuszcz, to nie, nie ma sensu. Warto tez dla zdrowia, jesli ilosc spontanicznej aktywnosci za dnia jest bardzo niska.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2019-03-19 08:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdaniem nietrafnie.Owszem nie imponowali oni gigantyczną masą i wyglądali estetyczniej niż dzisiejsi mistrzowie, jednak ich metody treningowe były dużo bardziej szkodliwe dla zdrowia niż dzisiejsze. Nagminne było ćwiczenie wszystkich partii kilka razy w tygodniu, często zawodnicy trenowali z podziałem na sesję poranną i wieczorną treningów [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10541 Data: 2006-01-25 13:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarczyca a rozpoczęcie ćwiczeń

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jest dość wysoki, ja sam myślałem kiedyś że mam nadczynność a wyszło TSH 3.23, więc spora różnica. A co do tego czy zaczynać zawsze warto jest poćwiczyć dla zdrowia nie musisz od razu walczyć o kolejne kilogramy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4306 Data: 2008-11-24 18:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decool proba rzeżby !!??

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo ładnie, SOG "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..." ################# #Barlinek ruless# #################

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11506 Data: 2003-07-17 17:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    ostatnio gadałem ze znajomym to mówił mi ze bezpieczniejsze dla zdrowia są cykle 4 tyg, dlatego chciałem się zapytać ekspertów co o tym myślicie, to wtedy dawak dzienna 25mg ed przez 6 tyg??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2012-07-21 13:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka !!! 15/dzień ???!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to uroki diety tłuszczowej od 10 dni jem tyle rekord to 20 odrzucam białka jej zółtko. dziennie. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów" gg 1976822

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2003-08-04 20:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka !!! 15/dzień ???!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no wiesz jaja mam od szwagra kóry prowadzi restauracje i oni tam wszystkie wypazają , nigdy salmonelli nie było , a poza tym nie jem surowcyh tylko zalewam gorącym mlekiem. podbno salemonella ginie przy temp. powyżej 70C , członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów" gg [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2003-08-04 23:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a hemoroidy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    własnie to odczułem. a trening miaał byc dla zdrowia. a tam zaczne biegac moze crossfit.. ale musze poczytac czy to tez mi czego nie zrobi. uwazajcie bo takie cos zdaza sie z dnia na dzien. :(

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8246 Data: 2013-11-27 09:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PU-ERH pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie licz na wiele jesli chodzi wage. Do tego trzeba diety i trningi a herbatka dla zdrowia.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2005-03-11 18:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leki przeciwbólowe odpadają ponieważ, to jest najłatwiejsze rozwiązanie nieco szkodlwie na dłuższy czas dla zdrowia. pozatym takie leki to rozwiązanie tymczasowe a to mi nie odpowiada

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10650 Data: 2004-07-22 19:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 weidera

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Bez spełnienia choćby jednego z tych wymienionych przeze mnie warunków nic nie osiągniesz. Nie na darmo sport ten jest jednym z najdroższych, nie oszukujmy się. Tutaj trzeba inwestować codziennie i to niemało aby coś osiągnąć. Chyba że zadowalają cię przeciętne rozmiary i trenujesz tylko dla zdrowia wtedy życzę powodzenia i sukcesów.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2012-03-13 16:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywy nos po uderzeniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w tym problemu to nic ci sie nie stanie, jedynie co laryngolog moze ci zrobic to jak przysciemniasz ze słabo ci sie oddycha wytna ci kawałek przegrody ale krzywizny juz nie wyprostuja bo jak to mi powiedział lekarz nfz tego nie refunduje bo to bardziej do upiekszania jest a nie dla zdrowia , wiec poszedłem i mi wycieli czesc przegrody nosowej ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8013 Data: 2014-02-01 14:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boostery testosteronu jaki najlepszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy czy chcesz slabiej dzialający acz nieszkodliwy dla zdrowia czy przeciwnie

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 13134 Data: 2009-02-15 14:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)